Jar con ensalada de codo y verduras

Porciones: 2 – Tiempo: 20 min

INGREDIENTES
200 g de Codo 2 Yemina®
½ taza de col en juliana
½ taza de zanahoria rallada
½ taza de jícama rallada
4 cdas. de arándanos
150 g de pechuga cocida y deshebrada

ADEREZO
2 cdas. de mayonesa
¼ de taza de crema ácida
2 cdas. de aceite de maíz
sal, al gusto

Preparación :
Coloca en el Yemina® Jar la mezcla de aderezo, el Codo 2 Yemina®, la zanahoria, la col, el pollo, la jícama y los arándanos. Agítalo para mezclar los ingredientes y listo.

Jar con ensalada de Plumilla y atún

Porciones: 2 – Tiempo: 20 min

lngredientes:
200 g de Plumilla 2 Yemina®
1 pepino en cubos
2 tazas de atún en agua
100 g de aceitunas deshuesadas y picadas
¼ cebolla morada finamente picada
2 chiles serranos picados

ADEREZO
4 cdas. de mayonesa
2 cdas. de mostaza
Sal y pimienta

Preparación:
Coloca en el Yemina® Jar la mezcla de aderezo, después la Plumilla 2 Yemina®, el pepino en cubos, el atún, las aceitunas, el chile serrano y la cebolla. Agítalo para mezclar los ingredientes y listo.

Jar con salpicón de concha

Porciones: 2 – Tiempo: 30 min

lngredientes:
200 g de Concha 2 Yemina®
250 g de falda de res cocida y desmenuzada
1 lechuga orejona pequeña finamente rebanada
½ cebolla finamente picada
2 tomates en cubos
1 aguacate en cubos
2 chiles serranos verdes picados
100 g de queso fresco rallado

ADEREZO
El jugo de 6 limones
Sal y pimienta

Preparación:
Coloca en el Yemina® Jar el jugo de limón, la Concha 2 Yemina®, la lechuga, la carne deshebrada, el tomate, el aguacate, el chile serrano, la cebolla y el queso. Agítalo para mezclar los ingredientes y listo.

Jar con ensalada de Tornillo, espinacas y nuez

Porciones: 2 – Tiempo: 20 min

Ingredientes:
200 g de Tornillo Yemina®
4 rebanadas de tocino cocido y en trocitos
250 g de espinacas finamente rebanadas
200 g de queso panela en cubitos
1/4 taza de nuez picada

ADEREZO
1/3 taza de aceite de oliva
2 cdas. de vinagre balsámico
Sal y pimienta

Preparación:
Coloca en el Yemina® Jar la mezcla de aderezo, después el Tornillo Yemina®, las espinacas, el queso, el tocino y la nuez. Agítalo para mezclar los ingredientes y listo.

Jar con ensalada de Tornillo y pollo

Porciones: 2 – Tiempo: 20 min

Ingredientes
200 g de Tornillo Yemina® cocido
1 taza de chícharos cocidos
½ pechuga de pollo cocida en cubitos
3 rebanadas de tocino cocido y en tiras
1 taza de tomate en cubos
1 taza de queso panela en cubitos

ADEREZO
4 cucharadas de aceite de oliva extra virgen
1 limón fresco
Sal y pimienta

Preparación:
Coloca en el Yemina® Jar la mezcla de aderezo, después el Tornillo Yemina®, los chícharos, el pollo picado, el tomate, el queso, y el tocino. Agítalo para mezclar los ingredientes, deja reposar por 30 minutos y listo.

Box con ensalada de Concha, surimi y aguacate

Porciones: 2 – Tiempo: 30 min

Ingredientes:
200 g de Plumilla 2 Yemina®
4 cdas. de cilantro finamente picado
2 aguacates
150 g de queso panela cortado en cubitos
¼ de cebolla morada cortada en juliana

ADEREZO
3 cdas. de mayonesa
1 cda de mostaza
1 cda de vinagre
½ taza de aceite de oliva
1 cda de caldo de pollo granulado
Sal y pimienta

Preparación:
Coloca en la Yemina® Box la Plumilla 2 Yemina®,
el aguacate, el queso, la cebolla, el cilantro,
el aderezo y listo.

Box con ensalada de Plumilla y aguacate

Porciones: 2 – Tiempo: 30 min

Ingredientes:
200 g de Plumilla 2 Yemina®
4 cdas. de cilantro finamente picado
2 aguacates
150 g de queso panela cortado en cubitos
¼ de cebolla morada cortada en juliana
ADEREZO
3 cdas. de mayonesa
1 cda de mostaza
1 cda de vinagre
½ taza de aceite de oliva
1 cda de caldo de pollo granulado
Sal y pimienta
Preparación:
Coloca en la Yemina® Box la Plumilla 2 Yemina®, el aguacate, el queso, la cebolla, el cilantro, el aderezo y listo.

Box con ensalada de Tornillo y manzanas

Porciones: 2 – Tiempo: 20 min

lngredientes:
200 g de Tornillo Yemina®
1 manzana roja finamente rebanada
1 manzana verde finamente rebanada

ADEREZO
Jugo de 2 limones
1 taza de cilantro finamente picado
Ralladura de limón
¼ de taza de aceite de oliva
2 cdas. de vinagre
1 cda. de orégano
1 cda. de miel
Sal y pimienta

Preparación:
Coloca en el Yemina® Box el Tornillo Yemina®, la manzana, el aderezo y listo.

Jar con ensalada de Codo y huevo cocido

Porciones: 2 – Tiempo: 20 min

lngredientes:
200 g de Codo Liso 1 Yemina®
½ taza de apio cortado en cubos
1 pimiento morrón rojo picado
2 cdas. de cebollín picado
3 huevos cocidos y picados

ADEREZO
4 cdas. de mayonesa
2 cdas. de mostaza
Sal y pimienta

Preparación:
Coloca en el Yemina® Jar la mezcla de aderezo, el Codo Liso 1 Yemina®, el apio, el pimiento, el huevo, el cebollín y listo.

Jar con ensalada de Plumilla, atún y tomate

Porciones: 2 – Tiempo: 20 min

Ingredientes
200 g de Plumilla 2 Yemina®
1 taza de tomate cherry en mitades
½ taza de aceitunas negras
2 latas de atún en aceite de oliva, colado
1 taza de queso panela en cubos
2 cditas. de alcaparras
6 hojas de albahaca fresca, picadas

ADEREZO
4 cdas. de aceite de oliva extra virgen
sal y pimienta

Preparación:
Coloca en el Yemina® Jar la mezcla de aderezo, la Plumilla 2 Yemina®, el tomate cherry, el atún, el queso, las aceitunas, las alcaparras y listo.

Jar con ensalada de Codo 1 y frutas

Porciones: 2 – Tiempo: 30 min

lngredientes:
200 g de Codo Liso 1 Yemina®
1 lechuga romana pequeña rebanada
½ taza de fresas y partidas en mitades
½ taza de uvas moradas partidas en mitades
1 tomate cortado en cubos
Aderezo mil islas
Sal y pimienta
Preparación:
Coloca en el Yemina® Jar el aderezo mil islas, el Codo Liso 1 Yemina®, el tomate, la lechuga, las fresas, las uvas y listo.

Jar con ensalada de Concha, lechuga y queso panela

Porciones: 2 – Tiempo: 30 min

Ingredientes:
200 g de Concha 2 Yemina®
1 pepino pelado y cortado en cubos
150 g de queso panela cortado en cubos
¼ de cebolla morada finamente picada
1 lechuga francesa rebanada
4 tomates en cubos

ADEREZO
2 dientes de ajo
½ taza de yogur natural
1 cda. de caldo de pollo granulado
2 ramas de hierbabuena
Jugo de 1 limón
Aceite de oliva
Sal y pimienta

Preparación:
Coloca en el Yemina® Jar el aderezo, la Concha 2 Yemina®, la lechuga, el tomate, el pepino, el queso, la cebolla y listo.

Jar con ensalada de Plumilla y quesos

Porciones: 2 – Tiempo: 15 min

Ingredientes
200 g de Plumilla 2 Yemina®
1 tazas de queso panela en cubitos
1/2 taza de queso de cabra en cubitos
1 tazas de tomates

ADEREZO
3 cdas. de aceite de oliva
3 cditas. de vinagre balsámico
½ taza de albahaca fresca, picada
Sal y pimienta

Preparación:
Coloca en el Yemina® Jar la mezcla de aderezo, después la Plumilla 2 Yemina®, los tomates, el queso panela, el queso de cabra y listo.

Jar con ensalada de Plumilla y vegetales

Porciones: 2 – Tiempo: 10 min

Ingredientes
200 g de Plumilla 2 Yemina® cocida
2 L de agua
1 taza de brócoli cocido y en trocitos
1 taza de zanahoria, cortada en tiras
¼ de taza de cebollín, picado
¾ de taza de pimiento rojo en juliana
½ taza de aceitunas verdes, rebanadas
½ de taza de queso panela en cubos
ADEREZO
5 cdas. de vinagre balsámico
¾ de cdita. de sal
1/8 de cdita. de pimienta negra
1/8 de cdita. de hojuelas de chile rojo
½ de taza de aceite de oliva extra virgen
Preparación:
Coloca en el Yemina® Jar la mezcla de aderezo, la Plumilla 2 Yemina®, el brócoli, el pimiento, la zanahoria, el queso, las aceitunas, el cebollín picado y listo.

Jar con ensalada de Tornillo y hojas verdes

Porciones: 2 – Tiempo: 20 min

Ingredientes:
200 g de Tornillo Yemina®
1 pieza de lechuga romana pequeña finamente cortada
2 tazas de espinaca finamente cortada
2 piezas de jitomate en cubos
1 taza de queso panela en cubos
½ taza de jamón de pavo en cuadritos

ADEREZO
¼ taza Mil Islas o Ranch
¼ de taza de jugo de naranja
¼ de taza de aceite de oliva
3 cdas. de miel
Sal y pimienta

Preparación:
Coloca en el Yemina® Jar la mezcla de aderezo, después el Tornillo Yemina®, la espinaca, la lechuga, el tomate, el jamón, el queso y listo.

Jar con ensalada de codo y verduras

Jar con ensalada de Plumilla y atún

Jar con salpicón de concha

Jar con ensalada de Tornillo y espinacas

Jar con ensalada de Tornillo y pollo

Jar con ensalada de Codo 1 y frutas

Jar con ensalada de Plumilla y quesos

Jar con ensalada de Concha, lechuga y queso panela

Jar con ensalada de Plumilla y vegetales

Jar con ensalada de Tornillo y hojas verdes

Box con ensalada de Concha, Surimi y Aguacate

Box con ensalada de Plumilla y aguacate

Box con ensalada de Tornillo y manzanas

Jar con ensalada de Codo y huevo cocido

Jar con ensalada de Plumilla, atún y tomate